裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
準備 10 分
總時間 40 分
4 porce
食材
Loupání zeleniny
-
500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké)500 gramů červené řepy celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
-
200 gramů pastiňáku na stejné kousky (cca 5 cm)
-
600 gramů vody
Salát z červené řepy
-
600 gramů vody
-
400 gramů sýru halloumi na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
-
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
10 gramů čerstvého kopru pouze lístky
-
60 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250 gramů bílého jogurtu220 - 250 gramů řeckého jogurtu
-
10 gramů citrónové šťávy
-
1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
-
1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
celozrnný chléb na plátky, opečený, k podávání
-
rukola pro podávání
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
1348.6 mg
蛋白質
23.4 g
卡路里
2062.8 kJ /
493 kcal
脂肪
30 g
纖維
6.9 g
飽和脂肪
15.9 g
碳水化合物
35.3 g
您可能也會喜歡...
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 分
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 分
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 分
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1小時 5 分
Ovocný koláč z banánové mouky
45 分
Veganské máslo
2小時
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 分
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 分
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50 分
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8小時
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1小時
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 分