裝置與配件
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
準備 10 分
總時間 10 分
6 porcí
食材
-
300 gramů dýňové dužiny (hokkaido nebo máslové dýně), syrové, příp. oloupané, na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
150 gramů červených ředkviček napůl
-
150 gramů jablek na čtvrtky
-
50 gramů vlašských ořechů, loupaných50 gramů dýňových semínek příp. orestovaných
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
15 gramů hořčice
-
15 gramů medu
-
½ - ¾ čajové lžičky soli
-
2 špetky čerstvě umletého pepře
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
4 g
卡路里
581 kJ /
139 kcal
脂肪
9 g
纖維
3 g
碳水化合物
11 g
更多相關食譜
Saláty, co zasytí
9 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Brokolicový salát
10 分
Kari coleslaw
10 分
Podzimní dýňový salát
10 分
Podzimní celerový salát
15 分
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1小時 35 分
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1小時 15 分
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50 分
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1小時
Brokolicový salát s goji
10 分
Salát 5 sekund
5 分
Salát z červené řepy
10 分
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 分