
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů bílé cizrny, suché
- 60 gramů cibule napůl
- 3 stroužky česneku
- 2 polévkové lžíce oleje
- 80 gramů pohankové mouky
- 1 čajová lžička majoránky
- 3 snítky čerstvé petržele nasekané
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- 50 - 100 gramů vody
- 1 kus sladké brambory, růžové batát
- 200 gramů celeru na tenké plátky
- 200 gramů žampiónů nebo jiných hub
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 452 kcal / 1894 kJ
- 蛋白質
- 19.9 g
- 脂肪
- 12.4 g
- 碳水化合物
- 68.7 g
- 纖維
- 19.4 g
替代食譜
Fazolový burger (veganský)
1小時 20 分
Fazolové placičky
10小時 30 分
Hrachovo cizrnové toasty
10 分
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 分
Veganský nářez na způsob sýra
6小時 40 分
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 分
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1小時 10 分
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 分
Batátové lívance s chilli salsou
40 分
Čočková sekaná
6小時 20 分
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1小時
Houbovo-cizrnová směs
9小時