裝置與配件
Houbové curry
準備 25 分
總時間 50 分
4 porce
食材
-
60 gramů cibule napůl
-
25 gramů čerstvého zázvoru (cca 2 cm)
-
20 gramů máslo
-
500 gramů čerstvých hub (např. hlívy, ryzců nebo jiných hub s pevným masem), nahrubo nakrájených
-
250 gramů kokosového mléka
-
1 polévková lžíce kari
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
4 snítky čerstvého koriandru jen lístky, nasekané
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
308.6 mg
蛋白質
6.3 g
卡路里
875.7 kJ /
209.3 kcal
脂肪
13.8 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
11.5 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Bramborový salát s červenou řepou
40 分
Karibské kari
45 分
Houbová směs na těstoviny
50 分
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 分
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50 分
Celerové ragú s mandlemi
45 分
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40 分
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2小時 5 分
Sezamové pesto
10 分
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1小時
Falafel
10小時
Hummus s medvědím česnekem
15 分