裝置與配件
Jehněčí s cizrnou
準備 5 分
總時間 1小時 5 分
2 porce
食材
-
150 gramů bílé cizrny, suché
-
200 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
½ chilli papričky, čerstvé
-
20 gramů oleje
-
300 gramů jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
-
200 gramů vody
-
½ čajové lžičky kari
-
½ čajové lžičky skořice
-
1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
-
1 čajová lžička dochucovací pasty masové
-
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
¼ čajové lžičky pepře, mletého
-
2 polévkové lžíce čerstvé petržele nahrubo nasekané
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
34.15 g
卡路里
2889 kJ /
689 kcal
脂肪
32.2 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
48.47 g
更多相關食譜
Nejlepší recepty
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Směs koření nasi goreng
無評分
Perlové rýžovo-masové kuličky
2小時
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 分
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15 分
Topinamburový krém se slunečnicovými semínky
25 分
Středomořský zeleninový pekáč
50 分
Čočkové stew s pancettou
1小時
Houbovo-cizrnová směs
9小時
Krůtí burger
1小時 30 分
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45 分
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 分
Hummus s pečenou paprikou
5 分