Jehněčí s cizrnou

Jehněčí s cizrnou

4.6 7 評分

準備 5 分

總時間 1小時 5 分

2 porce

食材

150 gramů bílé cizrny, suché
200 gramů cibule napůl
3 stroužky česneku
½ chilli papričky, čerstvé
20 gramů oleje
300 gramů jehněčího masa na kostičky 2 cm x 2 cm
200 gramů vody
½ čajové lžičky kari
½ čajové lžičky skořice
1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
1 čajová lžička dochucovací pasty masové
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
¼ čajové lžičky pepře, mletého
2 polévkové lžíce čerstvé petržele nahrubo nasekané

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 34.15 g

卡路里 2889 kJ / 689 kcal

脂肪 32.2 g

纖維 3.3 g

碳水化合物 48.47 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Nejlepší recepty 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Losos s pórkem a bylinkami

35 分

Lilková pomazánka

50 分

Houbová směs na těstoviny

50 分

Cizrnové karbanátky

11小時 10 分

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 分

Pohanková mouka

5 分

Cuketovo-mátový salát

10 分

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 分

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 分

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1小時

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 分

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1小時 20 分