
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 gramů vody
- 1 čajová lžička oleje
- 2 čajové lžičky soli
- 60 gramů piniových oříšků
- 400 gramů těstovin farfalle
- 1 cibule napůl
- 100 gramů sušených rajčat v oleji okapaných, plus 40 gramů oleje z rajčat zvlášť
- 240 gramů artyčoků srdíček, nakládaných, okapaných
- 150 gramů bazalkového pesta
- 40 gramů bílého balzamikového octa
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 250 gramů mozzarelly na kostičky (1 cm)
- 30 gramů rukoly
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 509 kcal / 2123 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 纖維
- 8.9 g
替代食譜
Jogurtový dip
5 分
Těstovinový salát Caprese
25 分
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1小時 15 分
Gnocchi s avokádem
20 分
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40 分
Těstovinový salát s fetou a olivami
1小時 40 分
Halloumi salát
20 分
Gratinované cukety a rajčata
1小時
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 分
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 分
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 分