難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů cibule, napůl
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů oleje
- 500 gramů jehněčího masa, kýty, na kostičky (cca 3 cm)
- 2 - 3 stonky čerstvého rozmarýnu, jen lístky
- 2 - 3 stonky tymiánu, čerstvého, jen lístky
- 300 gramů vody
- 100 gramů červeného vína, suchého
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu - 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička červené papriky, sladké
- ¾ čajové lžičky mletého kmínu
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky kajenského pepře, mletého
- 45 gramů rajčatového protlaku
- 250 gramů mrkve, na kolečka (5 mm)
- 250 gramů řapíkatého celeru, na kousky (cca 1,5 cm)
- 250 gramů červené papriky, na proužky (cca 5 x 1,5 cm)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1224 kJ / 292 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 12 g
- 纖維
- 6.8 g
替代食譜
RAW jablečný koláč s agarem
1h 10min
Rajčatový vývar
3小時 15 分
Vepřové maso v omáčce s fazolemi
40min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Celerové ragú s mandlemi
45min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
無評分
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9小時 30 分
Jehněčí s cizrnou
1h 5min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1h 25min
Placky s koprem a fetou
1h 20min