Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 6 評分

準備 15 分

總時間 40 分

20 kusů

食材

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

蛋白質 7 g

卡路里 896 kJ / 214 kcal

脂肪 16 g

纖維 3.3 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Buď fit! 10 食譜
捷克共和國

Buď fit po novém roce 8 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Polévka s mořskými plody

無評分

Kaštanový koláč

50 分

RAW kokosoví šneci

12小時 20 分

RAW sezamové kuličky s kokosem

8小時 30 分

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50 分

Kokosová granola

1小時 40 分

Mojo Amarillo

45 分

Naklíčená quinoa s RAW zeleninou

無評分

Sušenky Garibaldi

40 分

Veganské red velvet cupcaky

無評分

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 分

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35 分