難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 gramů vody
- 2 ¼ čajové lžičky soli
- 750 gramů brambor, salátových, neoloupaných
- 200 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, napůl
- 1 hruška, ne příliš měkká, neoloupaná, na kousky (1,5 cm)
- 15 gramů oleje
- 150 gramů anglické slaniny, na kostičky
- 200 gramů cibule, na klínky (5 mm)
-
3
snítky čerstvé saturejky, jen lístky
或 1 čajová lžička sušené saturejky - 100 gramů masového vývaru
- 5 gramů bílého vinného octa
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1986 kJ / 475 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 6.8 g
替代食譜
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min
Karibské kari
45min
Špagety all'Amatriciana
30min
Kari bramborový salát
1小時 30 分
Pikantní sicilské špagety
30min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Čočka na kari s dýní v páře
1小時 15 分
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 分
Bramborový salát s lososem a avokádem
1小時 10 分
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou
1小時 45 分
Pečené fazole
1小時 25 分