裝置與配件
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
準備 20 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
300 gramů krůtího masa, bez kostí a kůže na kousky (3 cm), částečně zmrazeného 30–60 minut v jedné vrstvě
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
2 stroužek česneku
-
2 snítky čerstvého oregana jen lístky
-
1 vejce
-
40 gramů rajčatového protlaku
-
35 gramů strouhanky
-
1 čajová lžička soli
-
1 ½ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
100 gramů cibule napůl
-
50 gramů olivového oleje
-
450 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
800 gramů vody
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené1 polévková lžíce kuřecí dochucovací pasty
-
1 čajová lžička chilli vloček
-
50 gramů kadeřavé kapusty na proužky (cca 5 cm)
-
citrón (非必選) na plátky, na ozdobu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
1.2 mg
蛋白質
32.8 g
卡路里
2155.8 kJ /
515.3 kcal
脂肪
25.8 g
纖維
9.8 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
40 g
您可能也會喜歡...
Bramborová kari polévka
35 分
Kuřecí stew s kroupami
50 分
Boršč aneb červená polévka
1小時 15 分
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3小時 20 分
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 分
Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny
20 分
Dušené hovězí stew
1小時 40 分
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 分
Korma s mořskými plody
40 分
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30 分
Kuřecí ragú
50 分
Turecká nevěstina polévka
50 分