難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 gramů petrželové natě
- 30 gramů olivového oleje
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 80 gramů klobásy chorizo, bez slupky, na kousky (0.5 cm)
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 8 kuřecích paliček, s kůží (cca 700 gramů)
- 1 polévková lžíce oregana, sušeného
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky pepře černého, mletého, podle chuti
- 480 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2214 kJ / 529 kcal
- 蛋白質
- 42 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 7.1 g
替代食譜
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1小時 15 分
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Jelení ragú s kořenovou zeleninou a pórkové buchty
2h 30min
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9小時 30 分
Rybí guláš s krevetami
45min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Indické kuře v jogurtu
1h
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min