裝置與配件
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
準備 20 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
1 citrón bio
-
1 stroužek česneku napůl
-
1 svazek petržele, čerstvé otrhané lístky, jemné stonky na kousky
-
1 svazek bazalky, čerstvé otrhané lístky, jemné stonky na kousky
-
40 gramů parmazánu na kousky
-
30 - 35 gramů piniových oříšků (viz Tip)
-
½ čajové lžičky soli
-
¼ - ½ čajové lžičky pepře, čerstvě umletého
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů zelených fazolových lusků, mražených
-
700 gramů vody
-
1 ½ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)3 - 4 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů těstovin, krátkých
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
19 g
卡路里
2104 kJ /
502 kcal
脂肪
20 g
纖維
8 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
61 g
您可能也會喜歡...
Mexické fazole s krustou z polenty
1小時
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 分
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1小時 15 分
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1小時
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1小時
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 分
Květákovo-špenátové lasagne
1小時 45 分
Cuketovo-cizrnové placičky
8小時 20 分
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 分
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1小時 10 分
Kešu pomazánka s bylinkami
8小時 10 分
Pekanový dort
1小時 30 分