Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

4.7 3 評分

準備 5 分

總時間 20 分

4 porce

食材

50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
30 gramů javorového sirupu
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
500 gramů vody
250 gramů tenderstem brokolice

250 gramů růžiček brokolice
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 37 g

卡路里 1105 kJ / 264 kcal

脂肪 8 g

纖維 2 g

碳水化合物 9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pět ingrediencí 6 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 分

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 分

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 分

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 分

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6小時

Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty

1小時 10 分

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 分

Mexický quinoa salát

30 分

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1小時

Sendvič s lososovým coleslawem

15 分

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

35 分

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 分