Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.1 9 評分

準備 20 分

總時間 40 分

2 porce

食材

550 gramů růžičkové kapusty napůl
2 stroužky česneku
15 gramů oleje
1 ¼ čajové lžičky soli
2 špetky mletého kajenského pepře
1 ½ čajové lžičky garam masaly
15 gramů javorového sirupu
200 gramů nízkotučného tvarohu
10 gramů citrónové šťávy
15 gramů tahini
2 špetky mletého černého pepře

難易度

中等

營養價值每 1 porci

鈉 1946 mg

蛋白質 24 g

卡路里 1409 kJ / 337 kcal

脂肪 14 g

纖維 12.3 g

飽和脂肪 3 g

碳水化合物 37 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recepty roku 2024 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 分

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1小時 15 分

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 分

Veganské lilkové massaman kari

50 分

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

無評分

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 分

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50 分

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 分

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 分

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 分

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 分

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50 分