Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.2 19 評分

準備 10 分

總時間 1小時

9 kusů

食材

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

鈉 66.2 mg

蛋白質 4 g

卡路里 724.8 kJ / 173.2 kcal

脂肪 6.4 g

纖維 4.4 g

飽和脂肪 0.7 g

碳水化合物 28 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Veganské pečení 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 分

Chlebíček z dýně se zázvorem

1小時

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 分

Čočkový salát s lilkem

40 分

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1小時 5 分

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1小時 30 分

Omeleta z kokosové mouky

20 分

Dýňový hummus

1小時

Zázvorové sušenky s medem

1小時

Jáhlovo-maková kaše

20 分

Banana bread s batáty

2小時

Kokosový Dhal

20 分