裝置與配件
Podzimní celerový salát
準備 10 分
總時間 15 分
4 porce
食材
-
25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
-
1 polévková lžíce sójové omáčky tmavé
-
220 gramů červeného hlávkového zelí
-
300 gramů celeru bulvy, na menší kousky
-
135 gramů mrkve na menší kousky
-
150 gramů jablek bez jader, nakrájených na tenké plátky
-
20 gramů petrželové natě hladkolisté
-
4 polévkové lžíce bílého jogurtu
-
40 gramů majonézy
-
2 polévkové lžíce dijonské hořčice
-
2 špetky soli
-
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
-
4 plátky chleba
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
12.5 g
卡路里
1506 kJ /
360 kcal
脂肪
16.6 g
纖維
9.3 g
碳水化合物
40.3 g
您可能也會喜歡...
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 分
Cuketové pesto
20 分
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1小時 10 分
Restovaný pórek (200 gramů)
20 分
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 分
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55 分
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1小時 10 分
Dýňové kroupoto s parmazánem
13小時 30 分
Špenátový koláč
1小時 10 分
Zapečená dýně s čedarem
45 分
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5小時 15 分
Kroupy se žampióny
55 分