Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

4.9 12 評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 porce

食材

čočky Puy
200 gramů
vody
1500 gramů
zeleného chřestu
500 gramů
čerstvé petržele otrhané lístky
2 polévkové lžíce
čerstvé máty otrhané lístky
2 polévkové lžíce
červené cibule na čtvrtiny
80 gramů
olivového oleje
80 gramů
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů
medu
2 čajové lžičky
soli
½ čajové lžičky
čerstvě umletého pepře
3 špetky
mletého kmínu
½ čajové lžičky
vejce dle chuti
3 - 4
piniových oříšků
40 gramů
feta sýru na kostičky (1 cm)
100 gramů

營養價值每 1 porci

卡路里 595 kcal / 2492 kJ

蛋白質 27 g

脂肪 37 g

碳水化合物 30 g

纖維 11.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Chřest 10 食譜
捷克共和國

Inspirace pro vás 192 食譜
捷克共和國

Výběr porcí 244 食譜
捷克共和國

您可能還喜歡...

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 分

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1小時 50 分

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 分

Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

30 分

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 分

Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

12小時 40 分

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25 分

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 分

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 分

Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

35 分

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35 分

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

30 分