Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

5.0 9 評分

準備 20 分

總時間 1小時 50 分

6 porcí

食材

200 gramů černé čočky beluga
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
5 snítek čerstvého koriandru jen lístky

5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
30 gramů červené cibule napůl
40 gramů olivového oleje
40 gramů bílého vinného octa
50 gramů vlašských ořechů, na půlky
1 čajová lžička medu
2 špetky mletého černého pepře
1 granátové jablko vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
100 gramů uzeného pstruha

100 gramů uzeného lososa
100 gramů bílého chřestu konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 13 g

卡路里 1101 kJ / 263 kcal

脂肪 14 g

纖維 7 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Buď fit! 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Podzimní celerový salát

15 分

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 分

Vařené jáhly

45 分

Pomalu vařená cizrna

14小時 40 分

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1小時

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1小時

Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon

1小時

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 分

Základní granola

1小時 45 分

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 分

Pstruh se zelenou čočkou

35 分

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2小時 10 分