跳至主要內容 搜尋
Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou
3.3 3 評分
準備 20 分
總時間 1小時
4 porce
免費註冊

食材

  • 4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
  • 5 špetek soli plus podle chuti
  • ½ svazku čerstvé petržele jen lístky
  • ½ svazku čerstvého koriandru
  • 1 stroužek česneku
  • 80 gramů cibule napůl
  • 100 gramů červené cibule napůl
  • 70 gramů šalotky
  • 2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
  • 130 gramů pohanky
  • 1 špetka mořské soli, hrubé
  • 140 gramů vody
  • 50 gramů piniových oříšků

難易度

簡單

營養價值 每 1 porci

蛋白質 9 g
卡路里 1098 kJ / 261 kcal
脂肪 9 g
纖維 8 g
碳水化合物 36 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Pohanka 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Zeleninové placky z plechu

4.5(58)

40 分

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5(47)

1小時

Houbové karbanátky

4.7(34)

25 分

Omeleta s parmazánem

4.1(12)

45 分

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

5.0(10)

1小時

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

4.6(5)

40 分

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

4.5(111)

30 分

Sýrové soufflé

5.0(3)

35 分

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(22)

30 分

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

4.1(21)

1小時

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

4.3(26)

55 分

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

4.3(131)

30 分

 顯示全部
顯示全部