難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 polévkové lžíce baby špenátu (nebo mladých kopřivových listů)
- 3 rohlíky, na kousky
- 50 gramů mléka
- 120 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku (10 gramů)
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů řapíkatého celeru (1 stonek), na kousky (2 cm)
- 20 gramů olivového oleje
- 250 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže (pečeného nebo grilovaného), na kousky
- 160 gramů uzeného masa, na kousky
- 3 špetky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 4 vejce
- 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 100 gramů anglické slaniny, na kostičky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 911.1 kJ / 217.8 kcal
- 蛋白質
- 13.4 g
- 碳水化合物
- 12.1 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 164.1 mg
替代食譜
Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky
1小時 10 分
Kapustové karbanátky
50 分
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 分
Salát z červené řepy
10 分
Křupavá sekaná
1小時
Listový salát s jablky a čedarem
25 分
Kari coleslaw
10 分
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 分
Houbové curry
50 分
Drobenkový koláč s džemem a brusinkami
45min
Vosí hnízda
45min
Vajíčková pomazánka s křenem
15 分