Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
TM5 TM6

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

3.0 (1 評分 )

食材

  • 1 svazek petržele, čerstvé, bez stonků, omyté a osušené
  • 1500 gramů vody
  • 1 kostka zeleninového bujónu
    或 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 200 gramů červené čočky
  • 3 šalotky (115 gramů)
  • 30 gramů olivového oleje
  • 20 gramů balzamikového octa, bílého
  • ½ čajové lžičky medu
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • ¼ čajové lžičky soli
  • 3 špetky pepře černého, mletého
  • 2 papriky, červené nebo žluté, na kousky
  • 1 locika (římský salát), na proužky (115 gramů)
  • 2 stonky řapíkatého celeru, na tenké plátky
  • 250 gramů pstruha, uzeného, na kousky

營養價值
每 1 porci
卡路里
1496 kJ / 358 kcal
蛋白質
29 g
碳水化合物
35 g
脂肪
11 g
纖維
11.6 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜