難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pohankovo-pšeničné palačinky
- 75 gramů pohankové mouky
- 75 gramů hladké mouky
- 2 vejce
- 250 gramů mléka
- 100 gramů vody
- 20 gramů slunečnicového oleje
Náplň
- 120 gramů anglické slaniny, uzené a sušené
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, na čtvrtky
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů špenátových listů, čerstvých, nasekaných nahrubo
- 1 čajovou lžičku mořské soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- 250 gramů sýru ricotta
- 30 gramů smetany na vaření (cca 18% tuku)
- 50 gramů piniových oříšků
- 10 - 20 gramů másla, na smažení
Sýrová omáčka
- 60 gramů ementálu
- 200 gramů smetany na vaření (cca 18% tuku)
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 1736 kJ / 415 kcal
- 蛋白質
- 16.27 g
- 碳水化合物
- 19.26 g
- 脂肪
- 30.35 g
- 纖維
- 2.53 g
替代食譜
Lasagne s kysaným zelím
1h 50min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1h 15 min
Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou
無評分
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1小時 20 分
Low carb květákové slané koláče
1小時 20 分
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min
Salát pro tvorbu kolagenu
40min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Kuličky z tresky a brambor
55min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45min