Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 評分

準備 10 分

總時間 20 分

3 zavařovací sklenice

食材

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

難易度

簡單

營養價值每 1 zavařovací sklenice

蛋白質 10 g

卡路里 3101 kJ / 741 kcal

脂肪 51 g

纖維 12.6 g

碳水化合物 59 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sladké pohlazení 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1 h

Vlažný jogurtový nápoj

20min

Čokoládovo-kokosové kostky

2 h 50min

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1 h 20min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1 h 20min

Tuňák s bramborem po baskicku

30min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10min

Kešu pomazánka s bylinkami

8 h 10min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1 h

Fazolový burger (veganský)

1 h 20min