Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 9 評分

準備 30 分

總時間 55 分

30 kusů

食材

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

難易度

簡單

營養價值每 1 kus

蛋白質 2 g

卡路里 378 kJ / 90 kcal

脂肪 6 g

纖維 2 g

碳水化合物 7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Zpátky do školy 12 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 分

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2小時 30 分

Čočková sekaná

6小時 20 分

Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem

1小時 20 分

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 分

Karibské kari

45 分

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45 分

Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou

1小時

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1小時 10 分

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 分

Tuňákové kuličky s ricottou

20 分

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1小時 20 分