難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 gramů mandlí
- 180 gramů polenty
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky jedlé sody
- 1 špetka soli
- 100 gramů slunečnicového oleje
- 8 polévkových lžic agávového sirupu
- 300 gramů podmáslí
- 1 vejce
- 8 kusů ovoce meruněk, blum nebo švestek (vypeckovaných)
- 營養價值
- 每 1 porcí
- 卡路里
- 1612 kJ / 385 kcal
- 蛋白質
- 8.46 g
- 碳水化合物
- 31.16 g
- 脂肪
- 25.66 g
- 纖維
- 4.21 g
替代食譜
Dýňové bulky
2h 15 min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Sladké müsli houstičky
2h
Zelené smoothie lívanečky
45min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45 min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
無評分
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min