難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 gramů mandlí
- 180 gramů polenty
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky jedlé sody
- 1 špetka soli
- 100 gramů slunečnicového oleje
- 8 polévkových lžic agávového sirupu
- 300 gramů podmáslí
- 1 vejce
- 8 kusů ovoce meruněk, blum nebo švestek (vypeckovaných)
- 營養價值
- 每 1 porcí
- 卡路里
- 1612 kJ / 385 kcal
- 蛋白質
- 8.46 g
- 碳水化合物
- 31.16 g
- 脂肪
- 25.66 g
- 纖維
- 4.21 g
替代食譜
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1小時 15 分
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1h 20min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2h 30min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2h 30min
Fit tvarohová pěna
35min
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1h 25min
Brownies z červené řepy s medem
55min
Jáhlovo-maková kaše
20min