裝置與配件
Čočková sekaná
準備 35 分
總時間 6小時 20 分
30 plátků
食材
-
250 gramů zelené čočky
-
1400 gramů vody
-
150 gramů těstovin sušených (např. fusilli, kolínka)
-
1 polévková lžíce strouhanky na vysypání
-
1 polévková lžíce olivového oleje na vymazání
-
260 - 280 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
400 gramů žampiónů (velké napůl)
-
20 gramů másla
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička zeleninové soli (viz tip)
難易度
中等
營養價值 每 1 plátek
蛋白質
3 g
卡路里
232 kJ /
55 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Extra výživná vegetariánská polévka
30 分
Mexické fazole s krustou z polenty
1小時
Falafel
10小時
Cizrnové karbanátky
11小時 10 分
Vegetariánské chilli
1小時 5 分
Veganský nářez na způsob sýra
6小時 40 分
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1小時
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1小時 25 分
Fazolový burger (veganský)
1小時 20 分
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1小時
Chilli con soya
45 分
Květákovo-špenátové lasagne
1小時 45 分