Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

4.8 12 評分

準備 40 分

總時間 1小時 40 分

6 porcí

食材

Kapustové rolky

250 gramů jáhel

250 gramů pšenice bulgur
1200 gramů vody
6 - 12 kapustových listů (6 velkých nebo 12 malých listů)
180 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
200 gramů čerstvých hub (např. žampióny, lesní houby, shiitake), na kousky
20 gramů másla
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
½ - ¾ čajové lžičky pepře černého, mletého

Omáčka

30 gramů másla
80 gramů smetany, min. 30 % tuku
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého

難易度

中等

營養價值每 1 porce

蛋白質 6 g

卡路里 1185 kJ / 283 kcal

脂肪 12 g

纖維 5 g

碳水化合物 34 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Skvělá chuť 72 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6小時 20 分

Pomalu vařená cizrna

Pomalu vařená cizrna

14小時 40 分

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

30 分

Fenyklový salát s grapefruitem

Fenyklový salát s grapefruitem

20 分

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2小時 5 分

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 分

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8小時 10 分

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 分

Čočka na kari s dýní v páře

Čočka na kari s dýní v páře

1小時 15 分

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 分

Cuketový bowl s tofu

Cuketový bowl s tofu

40 分

Středomořský zeleninový pekáč

Středomořský zeleninový pekáč

50 分