難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 340 gramů rajčat, napůl
- 140 gramů květáku, na kousky
- 170 gramů červené papriky, na čtvrtky, bez semínek
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 120 gramů červené řepy
- 1 čajová lžička zeleninového bujónu (非必選)
- 2 čajové lžičky jablečného octa, při použití syrové červené řepy (非必選)
- 2 snítky plocholisté petrželky, čerstvé
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 505 kJ / 121 kcal
- 蛋白質
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 8.3 g
替代食譜
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 分
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 分
Fazole po bretaňsku
35 分
Polévka z červené řepy
40 分
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1h 15min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 分
RAW omáčka z para ořechů a paprik
無評分
Veganská zakysaná smetana
10小時 15 分
Hummus z červené řepy
10 分
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 分
Zeleninová kapsa
45min
Čočková sekaná
6小時 20 分