難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů rybích filé (treska, platýz)
- 200 gramů lososa, bez kůže
- 1 kus šalotky
- šťáva z jednoho citrónu
- 2 polévkové lžíce másla
- ½ čajové lžičky kmínu drceného
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička soli, plus extra navíc
- 500 gramů vody
- 400 gramů brambora, na čtvrtky
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1095 kJ / 261 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Bramborové muffiny s parmazánem
1h 10min
Bramborová polévka
45min
Špaldoví brumíci
45min
Vejce se žampiónovou náplní
40min
Kuřecí zeleninový krém
45min
Banánové pancaky
40min
Tandoori
5min
Slaninové cupcaky se sýrem a bylinkami
1h 20min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min
Bulky připravované v páře
2h 10min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45min
Domácí dětské piškoty
40min