難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 gramů kešu ořechů, nesolených, nepražených
-
50
gramů loupaných mandlí
或 50 gramů neloupaných mandlí - 50 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 2 vrchovaté polévkové lžíce lahůdkových drožďových vloček (10 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 25 gramů řepkového oleje
- 350 gramů vody
- 10 gramů agaru
- 1 čajová lžička směsi bylinek, sušených
- 營養價值
- 每 100 gramů
- 卡路里
- 973.7 kJ / 232.7 kcal
- 蛋白質
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 11.1 g
- 脂肪
- 17.6 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 487.3 mg
替代食譜
Fazolové pyré
15 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1小時
Polentová pizza
1小時
Veganský čedar z kešu
3h 10 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1小時 10 分
Veganské máslo
2小時
Veganský parmazán
15 min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
無評分
Sójový jogurt (veganský)
無評分
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 min
Veganské sádlo
3h 15 min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1小時 10 分