難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Náplň
- 150 gramů cibule, napůl
- 1 polévková lžíce sušeného oregána
- 100 gramů loupaných vlašských ořechů
- 90 gramů ovesných vloček
- 3 vejce
- 150 gramů sýru feta, na kousky (3 cm)
- 1 polévková lžíce tamari
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 50 gramů strouhanky
Těsto
- 2 pláty listového těsta 34x25 cm
- mléko, na potření
- sezamová semínka, na posypání (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 740 kJ / 176 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1小時
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 分
Brokolicová pomazánka
15min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1小時
Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou
1小時 45 分
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 分
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1小時
Vepřové řezy v hořčično-křenové marinádě
2小時 30 分
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1小時
Cuketové koláčky s nivou
3小時 10 分
Zapečená rýže se zeleninou
1小時
Zapečené palačinky se šunkou a žampióny
1小時 20 分