裝置與配件
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
準備 20 分
總時間 1小時
4 porce
食材
-
100 gramů mozzarelly na kousky
-
100 gramů čedaru na kousky
-
400 gramů rostlinného mléka400 gramů mléka
-
200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
-
3 vejce
-
100 gramů hladké mouky (viz tip)
-
40 gram olivový olej plus další pro smažení
-
½ čajové lžičky soli
-
40 gramů šalotky
-
1 stroužek česneku
-
10 lístek bazalky plus navíc za ozdobu
-
300 gramů cherry rajčat napůl
-
50 gramů vody
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
1 - 2 špetky soli
-
1 - 2 špetky černého pepře, mletého
-
100 gramů špenátových listů
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
鈉
681 mg
蛋白質
24 g
卡路里
2099 kJ /
501 kcal
脂肪
31 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
14 g
碳水化合物
29 g
更多相關食譜
Dětský piknik
6 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Mexické fazole s krustou z polenty
1小時
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1小時 10 分
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1小時 15 分
Vlažný jogurtový nápoj
20 分
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2小時 5 分
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1小時 20 分
Treska na thajský způsob
2小時 40 分
Tuňák s bramborem po baskicku
30 分
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1小時 10 分
Kešu pomazánka s bylinkami
8小時 10 分
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 分
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 分