裝置與配件
Kešu pomazánka s bylinkami
準備 10 分
總時間 8小時 10 分
400 gramů
食材
-
200 gramů kešu ořechů nepražených, nesolených
-
15 gramů směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
-
110 gramů vody a trochu navíc na namočení
-
2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
-
15 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
-
1 stroužek česneku
-
½ - ¾ čajové lžičky soli podle chuti
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 - 2 polévkové lžíce pažitky nasekané, podle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 100 gramů
鈉
377.2 mg
蛋白質
12.8 g
卡路里
1677.5 kJ /
400.9 kcal
脂肪
32.9 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
5.5 g
碳水化合物
21.4 g
您可能也會喜歡...
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 分
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2小時 30 分
Mrkvové pesto
30 分
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2小時 5 分
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 分
Veganský nářez na způsob sýra
6小時 40 分
Treska na thajský způsob
2小時 40 分
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 分
Cuketový bowl s tofu
40 分
Čočková sekaná
6小時 20 分
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1小時 10 分
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 分