裝置與配件
Kešu pomazánka s bylinkami
準備 10 分
總時間 8小時 10 分
400 gramů
食材
-
200 gramů kešu ořechů nepražených, nesolených
-
15 gramů směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
-
110 gramů vody a trochu navíc na namočení
-
2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
-
15 gramů citrónové šťávy
-
40 gramů oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
-
1 stroužek česneku
-
½ - ¾ čajové lžičky soli podle chuti
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 - 2 polévkové lžíce pažitky nasekané, podle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 100 gramů
鈉
377.2 mg
蛋白質
12.8 g
卡路里
1677.5 kJ /
400.9 kcal
脂肪
32.9 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
5.5 g
碳水化合物
21.4 g
您可能也會喜歡...
Cizrnové karbanátky
11小時 10 分
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 分
Gratinovaná dýně s mrkví
50 分
Chřestovo - mrkvové kari
35 分
Jahodovo-bazalková zmrzlina
10 分
Alternativa smetany na bázi kešu
6小時
Veganská zakysaná smetana
10小時 15 分
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1小時 45 分
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1小時
Dip z červené řepy
15 分
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Extra výživná vegetariánská polévka
30 分