難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 450 gramů pórku, bílé části, nakrájené na jemné plátky
- 600 gramů čerstvých filetů z lososa (4 kusy, 150 gramů každý)
-
1
svazek citrónové trávy, na jemné plátky
或 8 lístků čerstvé meduňky - 4 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky koriandru, čerstvého, nasekaného
- 1000 gramů vody
- 300 gramů rýže basmati
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2797 kJ / 668 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 36 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45 分
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min
Krůtí sekaná s chorizem a bramborami
1h 5min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 分
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1小時 10 分
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1小時 20 分
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1h 5min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 分