難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 gramů mandlových lupínků
- 20 gramů pažitky, omyté a osušené
- 250 gramů sýru eidamu, 30%, na kousky
- 30 gramů tatarské omáčky
- 120 gramů tuňáka ve vlastní šťávě, dobře okapaného
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky bílého pepře, mletého
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 191 kJ / 46 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 0.3 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Sýrový salát s vlašskými ořechy
15 min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26min
Cop s tuňákem
1h 40min
Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku
40min
Louhovaná srdíčka
1h
Směs divokého koření
10 min
Paštika s tuňákem a lososem
12h 10 min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40min
Šunkové rolky s rukolou
30min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 分
Sýrová pomazánka Almogrote
1h
Knedlíčky s čokoládovou náplní a višňovou omáčkou
1h 30min