Jarní kuřátko v páře s quinou
TM31 TM5 TM6

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.3 (3 評分 )

食材

Marináda

  • 30 gramů olivového oleje
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 2 čajové lžičky kmínu
  • ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • 2 čajové lžičky pasty harissa
  • 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
  • 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)

Quinoa

  • 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
  • 40 gramů sušených meruněk
  • 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
  • 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
  • 50 gramů rozinek
  • 1000 gramů vody
  • 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

營養價值
每 1 porce
卡路里
5977 kJ / 1429 kcal
蛋白質
110 g
碳水化合物
73.1 g
脂肪
77.4 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜