Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 porce

食材

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 4.8 g

卡路里 1028 kJ / 245 kcal

脂肪 20 g

纖維 5.1 g

碳水化合物 10.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bez lepku 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Veganský čedar z kešu

Veganský čedar z kešu

3小時 10 分

Máslové prkénko s citrónem

Máslové prkénko s citrónem

10 分

Chléb s kuřecí kari náplní

Chléb s kuřecí kari náplní

2小時 45 分

Sýrový dort s bylinkami

Sýrový dort s bylinkami

2小時 20 分

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

30 分

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6小時 40 分

Brazilský dezert quindim

Brazilský dezert quindim

30 分

Špaldové cantuccini (bez cukru)

Špaldové cantuccini (bez cukru)

40 分

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1小時 45 分

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1小時 40 分

Pikantní zeleninová směs

Pikantní zeleninová směs

35 分

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1小時