Celé kuřátko na pomerančích

Celé kuřátko na pomerančích

3.7 3 評分
準備 5 分
總時間 1小時 25 分
2 porce

食材

  • pomerančová kůra bio, z 1 pomeranče
  • 1 čajová lžička mletého koriandru
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 1 špetka mletého zázvoru
  • pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná z 1 pomeranče
  • 650 gramů kuřete (1 celé kuře)
    650 gramů kuřecích stehen, bez kůže a bez kostí, (2 - 3 kusy)
  • 200 gramů cukety na plátky
  • 150 gramů cibule napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů extra panenského olivového oleje
  • 100 gramů bílého vína, suchého
  • 2 čajové lžičky kari
  • 1 čajová lžička soli plus extra pro osolení cukety
  • 200 gramů vody
  • ½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty domácí

難易度

中等


營養價值 每 1 porci

蛋白質 52 g
卡路里 2899 kJ / 693 kcal
脂肪 42.5 g
纖維 3.8 g
碳水化合物 17.3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...