裝置與配件
Celé kuřátko na pomerančích
準備 5 分
總時間 1小時 25 分
2 porce
食材
-
pomerančová kůra bio, z 1 pomeranče
-
1 čajová lžička mletého koriandru
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
1 špetka mletého zázvoru
-
pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná z 1 pomeranče
-
650 gramů kuřecích stehen, bez kůže a bez kostí, (2 - 3 kusy)650 gramů kuřete (1 celé kuře)
-
200 gramů cukety na plátky
-
150 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
100 gramů bílého vína, suchého
-
2 čajové lžičky kari
-
1 čajová lžička soli plus extra pro osolení cukety
-
200 gramů vody
-
½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty domácí
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
52 g
卡路里
2899 kJ /
693 kcal
脂肪
42.5 g
纖維
3.8 g
碳水化合物
17.3 g
您可能也會喜歡...
Květákovo-špenátové lasagne
1 h 45min
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 h
Zelenobílé těstoviny
40min
Kuřecí stew s kroupami
50min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 h 20min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 h 25min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55min
Quiche s kysaným zelím
1 h 30min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1 h