裝置與配件
Celé kuřátko na pomerančích
準備 5 分
總時間 1小時 25 分
2 porce
食材
-
pomerančová kůra bio, z 1 pomeranče
-
1 čajová lžička mletého koriandru
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
1 špetka mletého zázvoru
-
pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná z 1 pomeranče
-
650 gramů kuřecích stehen, bez kůže a bez kostí, (2 - 3 kusy)650 gramů kuřete (1 celé kuře)
-
200 gramů cukety na plátky
-
150 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
100 gramů bílého vína, suchého
-
2 čajové lžičky kari
-
1 čajová lžička soli plus extra pro osolení cukety
-
200 gramů vody
-
½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty domácí
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
52 g
卡路里
2899 kJ /
693 kcal
脂肪
42.5 g
纖維
3.8 g
碳水化合物
17.3 g
您可能也會喜歡...
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 分
Banánovo-čokoládová pomazánka
無評分
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 分
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45 分
Kuřecí stehna s houbovou omáčkou a divokou rýží
1小時 20 分
Koláč s mletým masem a zeleninou
1小時 30 分
Kachna s vaječnými nudlemi a zeleninou
1小時 20 分
Krůtí rolky s rýží
40 分
Krůtí prsa s rýží
1小時 5 分
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1小時
Pomerančové máslo s chutí bylinek
無評分
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1小時