裝置與配件
Cuketovo-cizrnové placičky
準備 8小時
總時間 8小時 20 分
4 porce
食材
Cizrna a bazalkový dip
-
270 gramů bílé cizrny, suché
-
voda na namočení cizrny
-
15 gramů čerstvé bazalky (cca 1 hrst), pouze listy, omyté a osušené
-
50 gramů feta sýru
-
200 gramů bílého jogurtu
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře, černého, mletého
-
1 polévková lžíce olivového oleje
Placičky
-
270 gramů vody
-
250 gramů cukety neoloupané, na kousky (3 cm)
-
100 gramů cibule napůl
-
2 polévkové lžíce čerstvého kopru
-
50 gramů hladké mouky
-
¼ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
2 vejce
-
1 polévková lžíce mléka
-
3 čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
olej na smažení
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
21.94 g
卡路里
1670 kJ /
399 kcal
脂肪
12.13 g
纖維
1.54 g
碳水化合物
50.28 g
更多相關食譜
Inspirace
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Celé kuřátko na pomerančích
1小時 25 分
Losos s pórkem a bylinkami
35 分
Zelenobílé těstoviny
40 分
Fazolové placičky
10小時 30 分
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 分
Květákovo-špenátové lasagne
1小時 45 分
Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou
40 分
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1小時 45 分
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1小時 10 分
Extra výživná vegetariánská polévka
30 分
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分
Dip ze sýru feta se zeleninou
15 分