裝置與配件
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
準備 5 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
40 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
150 gramů lískových ořechů, se slupkou nebo bez slupky nebo vlašské ořechy, mandle, event. směs
-
3 polévkové lžíce provensálského koření
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů pórku na kousky (3 cm)
-
50 gramů olivového oleje
-
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
-
1 polévková lžíce rajčatového protlaku
-
15 gramů čerstvé bazalky pouze lístky, plus extra na ozdobení
-
2 špetky cukru
-
2 špetky černého pepře, mletého
-
1 vrchovatá polévková lžíce zeleninového vývaru v prášku
-
100 gramů vlažné vody
難易度
簡單
營養價值 每 4 porce
鈉
1541.9 mg
蛋白質
45.4 g
卡路里
7548.9 kJ /
1804.2 kcal
脂肪
155.2 g
纖維
38.1 g
飽和脂肪
20.7 g
碳水化合物
85.5 g
您可能也會喜歡...
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小時
Květákovo-špenátové lasagne
1小時 45 分
Veganské lilkové massaman kari
50 分
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 分
Těstoviny s pálivou mrkvovou omáčkou s kešu
20 分
Bramborové curry s květákem
1小時 10 分
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 分
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1小時 25 分
Zapečená rýže se zeleninou
1小時
Cuketové lasagne se sýrem
1小時
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 分
Rizoto s dýní a taleggiem
45 分