Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 64 評分

準備 15 分

總時間 25 分

2 porce

食材

400 gramů sekaných rajčat v plechovce
80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
50 gramů rostlinného tuku
½ čajové lžičky krupicového cukru
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička olivového oleje
200 gramů žampiónů napůl
1 polévková lžíce garam masaly
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička mletého koriandru
½ čajové lžičky chilli koření
¼ čajové lžičky mleté kurkumy

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 1209.7 mg

蛋白質 7.7 g

卡路里 1061.6 kJ / 253.7 kcal

脂肪 18.9 g

纖維 6.2 g

飽和脂肪 3.8 g

碳水化合物 17.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Oblíbené recepty hvězd II. 14 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

無評分

Houbové curry

Houbové curry

50 分

Veganský nářez na způsob sýra

Veganský nářez na způsob sýra

6小時 40 分

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1小時 20 分

Palak Paneer

Palak Paneer

45 分

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16小時

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 分

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 分

Chilli con soya

Chilli con soya

45 分

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 分

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 分

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2小時 20 分