裝置與配件
Kuřecí stew s kroupami
準備 15 分
總時間 50 分
4 porce
食材
-
500 gramů kuřecích prsou
-
2000 gramů vařící vody
-
15 gramů olivového oleje
-
150 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
120 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
1 stroužek česneku na plátky
-
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
-
1 bobkový list, sušený
-
2 snítky čerstvého rozmarýnu
-
100 gramů krup namočených přes noc, poté opláchnutých a scezených
-
140 gramů mrkve na kolečka (5 mm)
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody) rozdrobené
-
50 gramů baby špenátu
-
75 gramů mraženého zeleného hrášku
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
628 mg
蛋白質
35 g
卡路里
1301 kJ /
309 kcal
脂肪
7 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
26 g
您可能也會喜歡...
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 分
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2小時
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 分
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 分
Špaldovo-pohankové tortilly s chilli con carne
2小時
Mleté hovězí maso s paprikou a bramborami
55 分
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1小時 10 分
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3小時 20 分
Kuřecí ragú
50 分
Eintopf se zelím a kroupami
1小時
Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou
55 分
Boršč aneb červená polévka
1小時 15 分