Marocké kuřecí maso s kuskusem

Marocké kuřecí maso s kuskusem

4.3 77 評分
準備 25 分
總時間 45 分
4 porce

食材

  • 1 ½ polévkové lžíce garam masala
  • 3 čajové lžičky mleté kurkumy
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 600 gramů kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
    600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)
  • 250 gramů kuskusu
  • 630 gramů vody
  • 1 polévková lžíce slunečnicového oleje
  • 10 stonků čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
  • 3 stroužky česneku
  • 80 gramů cibule napůl
  • 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
  • 60 gramů zelených oliv bez pecek
  • 1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
    1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 citrón kůra a šťáva

營養價值 每 1 porce

卡路里 496 kcal / 2073 kJ
蛋白質 44 g
脂肪 15 g
碳水化合物 44 g
纖維 4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...