裝置與配件
Marocké kuřecí maso s kuskusem
準備 25 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
1 ½ polévkové lžíce garam masala
-
3 čajové lžičky mleté kurkumy
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
¾ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
600 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (2,5 cm)600 gramů kuřecích paliček, bez kůže vykostěných, na kousky (2,5 cm)
-
250 gramů kuskusu
-
630 gramů vody
-
1 polévková lžíce slunečnicového oleje
-
10 stonků čerstvé plocholisté petrželky pouze listů
-
3 stroužky česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
-
60 gramů zelených oliv bez pecek
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
1 citrón kůra a šťáva
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
44 g
卡路里
2073 kJ /
496 kcal
脂肪
15 g
纖維
4 g
碳水化合物
44 g
您可能也會喜歡...
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4小時 30 分
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 分
Indické kuře v jogurtu
1小時
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 分
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小時
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 分
Čočkové curry s kuřetem
8小時 35 分
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 分
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 分
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 分
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 分
Orientální kuře v jogurtu
40 分