難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Žampiónová omeleta
- 120 gramů sýru gouda, na kousky
- 4 vejce
- 3 špetky soli
- ½ čajové lžičky mleté kurkumy, mleté
- 1 čajová lžička čerstvé petržele
- 50 gramů smetany
- 100 gramů žampiónů, na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
- 50 gramů cibule, napůl
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 30 gramů másla
- 120 gramů bulguru
-
1
kostka zeleninového bujónu
或 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 350 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 3386 kJ / 810 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 51 g
- 纖維
- 6.2 g
替代食譜
Vařený bulgur
35min
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Quiche s fetou a červenou řepou
1小時 50 分
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Turecká nevěstina polévka
50min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 分
Eintopf se zelím a kroupami
1h
Dýňovo-čočková polévka
45min