難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku, předem rozmrazeného
- 250 gramů vaječných těstovin, typu tagliatelle
- 100 gramů parmazánu, na kousky, plus navíc na ozdobu
- 30 gramů lístků bazalky, plus navíc na ozdobu
- 10 gramů čerstvých mátových lístků, plus navíc na ozdobu
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce nastrouhané citrónové kůry
- 2 čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 1300 gramů vody
- 4 vejce
- voda
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2873.4 kJ / 686.8 kcal
- 蛋白質
- 27.6 g
- 碳水化合物
- 60.2 g
- 脂肪
- 37.1 g
- 飽和脂肪
- 9.7 g
- 纖維
- 6.3 g
- 鈉
- 1597.3 mg
替代食譜
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 min
Hráškové rizoto s pancettou
30 min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1h 40min
Rizoto s krémovou rukolou
40 分
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 分
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1小時 10 分
Obláčková pečená vejce
20 分
Těstovinový salát Caprese
25min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Kuřecí stew s kroupami
50 分