Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
TM6

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

4.6 (13 評分 )

食材

  • 700 gramů květáku, na růžičky (cca 4 cm)
  • 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru, na tenké plátky
  • 1 stroužek česneku
  • 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky, podle chuti, plus navíc na posypání na plátky (非必選)
  • 200 gramů cibule, na čtvrtky
  • 20 gramů olivového oleje
  • 90 gramů tandoori pasty
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • 20 gramů mletých mandlí (viz Tip)
  • 500 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na kousky (cca 3 cm)
  • 1 čajová lžička soli
  • 90 gramů kokosového krému
  • 6 snítek čerstvého koriandru, jen lístky, nahrubo nasekané

營養價值
每 1 porci
卡路里
1506 kJ / 359 kcal
蛋白質
30 g
碳水化合物
9 g
脂肪
21 g
纖維
9.4 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜