難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gramů sýru parmazánu, na kousky
- 5 - 10 gramů čerstvé petržele, pouze listy
- 1 - 2 špetky pepře, černého, čerstvě umletého
- 1100 gramů vody
- 2 čajové lžičky soli, jemné
- 160 gramů těstovin, lasagní
- 300 gramů lilku, na malé kostičky (cca 1 cm)
- 1 stroužek česneku
- 50 gramů cibule, na kousky
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 30 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 500 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 250 gramů ricotta sýru, scezeného
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 2352 kJ / 561 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Musaka z červené čočky
2h 20min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Polenta s čedarem
15min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
無評分
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 min
Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky
1h 30min
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40 min
Cuketové lasagne se sýrem
1h
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 分
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 分
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45 min