難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Koláč
- máslo, na vymazání
- 200 gramů mandlí
- 30 gramů pohanky
- 250 gramů mrkve, na kousky
- 3 vejce
- 100 gramů medu
- 100 gramů krupicového cukru
- 1 špetka mořské soli
- ½ pomeranče, nejlépe bio, jen tence oloupaná kůra z něj
- 70 gramů kukuřičné mouky
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
Krém
- 250 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
- 1 - 1 ½ polévkové lžíce pomerančového likéru
- 20 gramů medu
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, nejlépe z bio pomeranče
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 1036 kJ / 247 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 18 g
替代食譜
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1小時 20 分
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Ovocný koláč z banánové mouky
45min
Veganské brownies s batáty
1h
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Kokosová granola
1h 40min
Kakaový chia puding
35min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1h
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10 min
Bezlepkové čokoládové kostky
50 分
Ořechový koláč (bez lepku)
1小時 45 分