難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gramů cibule
- 1 rohlík
- 500 gramů krůtích prsou, bez kůže, bez kostí
- 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů rajčatového protlaku
- 400 gramů vody
- 1 bobkový list, sušený
- 2 hřebíčky
- 1 špetka cukru
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 941 kJ / 225 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 14.25 g
- 脂肪
- 2.75 g
- 纖維
- 0.75 g
替代食譜
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1h 20min
Kukuřičné placičky
30min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Mojo Amarillo
無評分
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 分
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1小時 50 分
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40 分
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 分
Orientální kuře v jogurtu
40 分
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min