裝置與配件
Mangové lassi
準備 5 分
總時間 10 分
8 porcí
食材
-
600 - 680 gramů zralého manga oloupaného, na kousky
-
500 - 520 gramů bílého jogurtu500 - 520 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
-
250 gramů minerální vody, neperlivé
-
40 gramů javorového sirupu (nebo medu)
-
2 špetky kardamomu, mletého
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
3.1 g
卡路里
435 kJ /
104 kcal
脂肪
1.5 g
纖維
5.1 g
碳水化合物
20.6 g
更多相關食譜
Jogurt
9 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
RAW řepný dortík
1小時 25 分
Pistáciové pesto se sušenou šunkou
20 分
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 分
Mandlové Matcha Latte
10 分
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 分
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 分
Lassi s kokosovým mlékem
5 分
Moka mousse
15 分
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 分
Kurkuma chai
15 分
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分
Banánovo ořechová kaše
12 分